النظام الغذائي لCKD المرحلة 3

عندما يتم تشخيص كنت مع CKD، يجب أن يقال أن تولي اهتماما لالوجبات الغذائية الخاصة بك. الغذاء الذي من المفترض أن تناول الطعام والغذاء الذي يجب نهى كلاهما مهم بالنسبة لك. الاقتراحات التالية المفيدة ربما لك.

1. البوتاسيوم

يتم إزالة حوالي 90٪ من البوتاسيوم المستهلك من خلال نظامنا الغذائي عن طريق الكلى. المستوى العادي من كمية البوتاسيوم هو 3،5-5،0 مل مكافئ / L، لذلك أي شيء أعلى من التي يجب تجنبها. ولكن في المرضى الذين يعانون من المرحلة 3 CKD، يصبح من الصعب إزالة البوتاسيوم من الجسم، كما يفقد الكلى وظائفها تماما. لذلك، والسيطرة على البوتاسيوم مهم جدا. في الغالب، التي نستهلكها البوتاسيوم عن طريق الحليب واللبن. الفواكه، مثل الأفوكادو والكيوي والبرتقال والبابايا والموز والشمام. البقوليات والمكسرات والخضروات، مثل الفول والبطاطس والطماطم والسبانخ والخضروات الورقية زملائه، والبطاطا الحلوة، والبروتين الحيواني. المنتجات القائمة على البوتاسيوم والملح، وعصير الخضار الشتوية، والاسكواش كما ينبغي تجنبها تماما.

2. الصوديوم

ارتفاع كمية الملح وارتفاع مخاطر CKD. وبالتالي، يجب أن تقتصر على كمية كبيرة من تناول الصوديوم. المواد الغذائية المعلبة والمخللات، اللحوم المدخنة، وبعض الأطعمة المجمدة، الجبن المطبوخ، ورقائق معبأة، والوجبات السريعة، والمفرقعات كما يجب تجنبها.

3. البروتين

الحد على البروتين هو 0.75g لكل كيلوغرام من وزن الجسم الكلي الواحد، باستثناء أولئك الذين يعانون من غسيل الكلى. يجب على المرء أن يستهلك ما يكفي من البروتين للحفاظ على النفس بصحة جيدة ولكن ليس في الزائدة. أساسا اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان هي مصادر للبروتين. المأكولات مثل البيض، ولحم البقر، الجبن، خبز النخالة، المكسرات، والخضار تحتوي أيضا على كمية عالية من البروتين.

4. السوائل

استهلاك السوائل أمر ضروري بالنسبة للأشخاص العاديين، ولكن لمريض من مرحلة CKD 3، يجب أن تشاهد السوائل في الجسم. أكثر من 48 أوقية فلوريدا (1.4 L) من السوائل يجب تجنبها في اليوم. ما هي السوائل؟ ومن معروف الأشياء الصالحة للأكل التي تكون سائلة في درجة حرارة الغرفة مع والسوائل، وعلى سبيل المثال، الشوربات، أيس كريم، الخ الإفراط في استهلاك هذه السوائل يمكن أن يزيد من مستوى الفوسفور. بعض الفواكه، مثل التفاح، البرتقال، العنب، والخضراوات مثل الخس تحتوي أيضا على الكثير من الماء. لذا، تجنب الفاكهة المذكورة أعلاه.

سواء نصيحتي هي مفيدة بالنسبة لك؟ نتوقع أن الوجبات الغذائية، من المفترض المرضى مرحلة CKD 3 العثور على العلاج الفعال. هناك الكثير من العلاجات الطبية الصينية يمكن علاج CKD المرحلة 3، إذا كنت تريد أن تعيش حياة ذات نوعية أفضل، يمكنك أن تأتي إلى المستشفى. يمكنك إرسال رسائل البريد الإلكتروني إلى kidney_arab@hotmail.com في الاتصال بنا.

  كد

طبيب على الانترنت